Parcours Editie 2017 5km.

Grote Markt (Noord-start) - Ooststraat - Zevensterreplein - K. Coggelaan - Lindendreef - Sporkijnstraat - Boterweegschaalstraat - Appelmarkt - Grote Markt (Zuid) - Zuidstraat - Vleeshouwersstraat - Zwarte Nonnenstraat - Ingang Stadspark - Stadspark (langs de huizen) - Witte Kanunnikstraat - Zwarte Nonnenstraat - Spaans Kwartier - D. De Haenelaan - Vaubanpark - Ventweg (Klokhofstraat) - Oude Duinkerkestraat - Duinkerkestraat - Hogebrugstraat - Calonnegracht - links Ieperbrug - Jaagpad (achterkant Zonnebloem) - Duinkerkestraat - P. Benoitlaan - St.-Denisplaats - Zuidstraat - Grote Markt (West) - Grote Markt (Noord-aankomst).