Parcours Editie 2017 10km.

Grote Markt (Noord-start) - Ooststraat - Zevensterreplein - K. Coggelaan - Lindendreef - Sporkijnstraat - Boterweegschaalstraat - Appelmarkt - Grote Markt (Zuid) - Zuidstraat - Vleeshouwersstraat - Zwarte Nonnenstraat - Ingang Stadspark - Stadspark (langs de huizen) - Witte Kanunnikstraat - Zwarte Nonnenstraat - Spaans Kwartier - D. De Haenelaan - Vaubanpark - Ventweg (Klokhofstraat) - Oude Duinkerkestraat - Duinkerkestraat - Hogebrugstraat - (*) - Calonnegracht (richting Bulskamp) - Ventweg E40 - Bulskampstraat (op fietspad) - Ventweg Europalaan - Calonnegracht - Ieperbrug, rechtdoor - (**) Rozenbrugpad - Sasstraat - Kaaiplaats (Oost, kant Delva) - voetpad Kaaiplaats (Noord) - Kaaiplaats (West, kant Plasman) - Jaagpad (achter WZC "Ter Linden") - Ieperbrug, rechtdoor - Jaagpad (achterkant Zonnebloem) - Duinkerkestraat - P. Benoitlaan - St.-Denisplaats - Zuidstraat - Grote Markt (West) - Grote Markt (Noord-aankomst).

(*) splitsing na het hoog brugje in de Hogebrugstraat: eerste lus voor de deelnemers aan de 10 km.
(**) splitsing thv Ieperbrug (kant Iepersesteenweg): tweede lus voor de deelnemers aan de 10 km.